評比拉力器上的鐵人：強壯肌肉訓練法好用嗎
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內容簡介: 博客來博客來書店 拉力器是當今大眾健身運動最為流行、最為普及、最為方便、最為有效的健身器械。對于剛剛從事健身、健美運動的初學者來說，拉力器是一種較為理由的主要鍛煉手段；而對于高水平的專業運動員來說，則是一個很好的輔輔助練習手段。在健身中心或健身房里，不同類型和形態結構各異的拉力器深受人們的青睞，練習者可以根據不同的年齡、性別、體質、體型等情況，因人而異地隨意挑選和采用。
本書通過大量、生動、清晰的圖解，詳盡介紹了各種拉力器健身的方法，通俗易懂，便于自學自練，可使你在輕松愉快的閱讀和練習中，踏上一條花錢少、見效快、簡單易行的健身倒退徑，在短期內達到健身、健美的目的。
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- 作者： 舒培華 董鳳翠 編著
- 出版社：北京體育大學出版社
- 出版日期：2003/10/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
上緯、寶成 權證馬力夯
工商時報【記者吳姿瑩╱台北報導】
上緯（4733）受惠中國風電市場，在大陸葉片市場的市占率已達30％，上半年EPS達5.08元，全年有賺一股本機會，股價站回5日線醞釀反彈，製鞋大廠寶成（9904）長線受惠運動風以及奧運商機，轉投資南山人壽獲利，下半年持強表現，均力撐認購權證走揚。
上緯上半年的營收比重包括風力葉片材料占71％、環保耐蝕材料占25％、其它占4％，上緯在二大產品線都是中國最大的供應商，二者的毛利率差異不大。上緯上半年營收年增110.4％，主要的動能來自於中國風電市場，尤其在金風科技的滲透率已達60∼70％，環保耐蝕材料部份，火力電廠的業績在上半年即超越2014年全年的水準。
寶成第2季營收705.7億元，年增10.1％，毛利率23.4％，年增0.9個百分點，稅後純益成長至26.8 億元，年增132.8％，EPS達0.91 元，優於預期，獲利主要原因為轉投資南山人壽，挹注第2季獲利優於預期，稅後純益達63.3 億元，年增28％，貢獻寶成EPS達0.36元。寶成第2季受惠存貨管理得當及促銷折扣減少，毛利率提升至33.4％，年增3.7百分點。
在權證挑選上，以剩餘天數超過90天，並且位於價平附近的權證為主，如上緯權證：H8中信 （036091）和IM永豐（037312），寶成權證：60中信（033641）和FI永豐（036924）。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/上緯-寶成-權證馬力夯-215005839--finance.html
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