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寫在紙上，才能看見「思考」的全貌

手被視為第二副腦子。使用雙手能活化腦的功能。只需一面思考，一面動手寫下腦中的想法，就容易整理清楚。

人光用頭腦想，腦海中會浮現許多片斷瑣碎的想法，無法針對一項主題深入思考。所以，一面記錄「片斷的思緒」，一面累積思考勢在必行。儘管記住種種想法很辛苦，不過只要寫在紙上，頭腦就能專心在下一個思考內容。

在書寫的同時，也能看清「思考」的全貌。書寫下來，是整理自己思考的基本方法。

A4影印紙和雙色原子筆，是整理思考的必備用品。在手邊的新資料夾中放入20 ~ 30張影印紙，要用時很方便。雖然也可以用回收紙背面或文件用紙等，不過，最好使用沒有線條的純白紙張，這樣，能讓我們更天馬行空的思考。

建議用原子筆作為書寫工具。為了儘快寫下自己的想法，請使用適合自己，書寫輕便，順手好用的筆。

重複「思考→書寫→閱讀」的模式。

一步步確實累積思考時，最重要的是重複「思考→書寫→閱讀（確認）」」的循環模式。換言之，等於是重複「頭→手→眼」的循環模式。

如前文所述，一旦將思考的想法寫在紙上，頭腦覺得放心後，注意力就會轉往新的方向，能夠更進一步的思考。

記錄思考時，有「手寫」和「直接鍵入電腦」2種方式。不過，還不習慣整理思考的人，建議最好採取手寫方式。因為手寫時頭腦容易放鬆下來。腦子能儘情自由的發揮作用。

透過「思考→書寫→閱讀」的循環模式，能客觀確認自己的想法。此外，看著寫下來的內容，還能激發出新的靈感。

一面思考，一面書寫時，簡短的分條列舉，或寫下簡單的單詞，效果較佳。如果長篇大論，不但寫起來花時間，了解內容也很費時。簡短迅速的寫下，讓人能瞬間理解內容的書寫方式，是進一步提升思考力的訣竅。

整理自己的思考之前
腦中所有想法全寫出來
整理零散資訊的「分類法」
在有限時間內提高效果的「先後順序」決定法
無法彙整時，套用「模型」進行整理
將資訊整理成一張的「矩陣」寫法
提高一日工作效率的「計畫術」
調整心情與提升效率息息相關

1956年生於日本岡山縣。現為大學教授、經營管理顧問。

1982年，東京工業大學「經營工學科」院研究所的課程修畢。曾任職於富士軟片公司，1990年進入日本綜合研究所，擔任主任研究員，並任民間企業的經營管理顧問、在各地舉辦演講，開設員工進修課程等。2003年起擔任芝浦工業大學研究所「工學管理研究系」教授。專攻領域為MOT （科技管理）、專案管理、管理策略、策略性思考及圖解思考等。

主要的著作包括：《圖解七大關鍵工作力 : 打造無可取代的職場競爭優勢 》、《邏輯思考法圖解》、《邏輯思考法》（以上為中經出版）、《經營策略使用說明書》（日本實業出版）、《策略思考訓練》（PHP研究所）、《成功者都了解的快速工作術》（東洋經濟新聞社）等。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 西村 克己    新功能介紹
• 原文作者：Nishimura katsumi
• 譯者：沙子芳
• 出版社：楓樹林出版社    新功能介紹
• 出版日期：2012/04/09
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

登革熱為何擴散？

一○四年截至九月九日止，高雄市累計本土登革熱八百四十五例，日前疑似第二例登革熱死亡案件，業經中央醫師審查會審議判定排除死因相關，惟近日再添一例疑似死亡個案，該個案為三民區鼎力里七十四歲女性於九月八日不幸往生，目前死亡個案由中央衛生福利部審查釐清確切死因中。

衛生局日前進行鼎強里確診個案住家及週邊病媒調查，仍發現高達二十二戶室內外積水養蚊，這些容器皆存在於住家室內外顯而易見處，是疫情持續擴散的主因，顯示民眾對於積水容器會養蚊而傳播致命登革熱的認知，仍有待提升。截至目前，衛生局統計針對積水養蚊之所有權人，開單告發總計八百零二件，請市民朋友務必配合政府防疫工作，避免受罰。

高雄市政府防疫團隊及三民區級指揮中心將持續執行危險警戒範圍內地毯式孳生源清除與緊急噴藥等防疫作業，同時動員社區里民、志工清除積水容器及環境整頓等環境大掃蕩工作，籲請市民朋友務必全力配合防疫工作，以遏止疫情快速擴散蔓延。

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  • 登革熱疫情指揮中心首次會議記者會 (圖) 1 / 30 中央社 2015年9月15日週二 台北標準時間下午6時26分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/登革熱為何擴散-160000555.html

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