嚴選情報2004台灣優良工藝品年度評鑑專輯-良品美器推薦介紹
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小幽默大智慧4
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| 1%的改變，要靠99%的轉念
| 習慣決定一切
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生活從自在開始
| 用對方法力量大
| 罵髒話，不如看笑話
| 一笑天下無難事
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小幽默大智慧5
| 放下昨天，才有明天：感謝折磨你的人第11集
| 生活可以圓滿意＋好自在
| 小故事大智慧
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展現舌頭的魅力
| 做人寬容，做事圓融(2)
| 賤風轉舵
| 真心推賤：會發光的東西，不一定都是黃金
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做人用心，做事用腦筋
| 生活有哲學
| 智道－智戰先秦
| 賤獵心喜
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站著做人，跪著做事
| 能說會道成大事
| 改變結局－反敗為勝的69招
| 擺平
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內容來自YAHOO新聞
呼吸中止症的影響
許多人睡著時都會發出鼾聲，但你知道如雷的鼾聲，可能是一種疾病嗎？長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示，睡眠時鼾聲很大，可能是呼吸中止症造成的！若未妥善尋求協助，不僅影響睡眠品質，更可能引發高血壓、心臟病等問題。健談圖文帶你認識呼吸中止症的影響。
打鼾不等於睡的好，通常打鼾是一種警訊，表示呼吸道變狹窄或有阻塞。
當呼吸道在短時間出現部分或完全性阻塞，導致呼吸暫停時，稱為「阻塞性睡眠呼吸中止症」。
起床時容易頭痛，白天精神不佳、注意力與記憶力減退，甚至容易有心血管疾病。
患者在睡眠時會因呼吸阻塞而不斷醒來，一直處在半睡半醒的淺眠狀態，即使睡眠時數充足，也無法養足精神，甚至影響情緒，變的暴躁易怒，影響社交。
專家諮詢：長庚醫院專任臨床心理師 吳家碩
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/呼吸中止症的影響-060437127.html
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