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臉部抗老解剖書：撫平細紋、擊退鬆弛、重現彈性，保持臉部肌膚自然美的方法獨家款 博客來

獨家揭露法國女人抵抗歲月老化、地心引力的不老秘密
不靠醫美，也能青春永駐！
每天5分鐘，你就可以成為自然、凍齡、美魔女！
透過活動臉部肌肉，練習最天然、省錢、簡單的不流汗運動
達到抗老、防皺、活化臉部肌膚的最佳功效

「確保臉部肌膚張力，有助於維持青春的容貌。」你知道這件事嗎？

博客來集中練習臉部運動就能預防皺紋生成，讓肌膚重現光澤！

本書提供多樣運動以刺激所有由臉部至頸部的50條肌肉，避免因鬆弛而加深的歲月痕跡！不需要醫學美容，就能雕塑臉部輪廓，使兩頰飽滿豐潤，重塑嘴部線條，達到撫平眼周和前額細紋的超強功效！

不論年紀大小，只要從現在起，將臉部健康操所需的幾分鐘納入每天日常保養的行程裡，你就可以保有年輕、自然又勻稱的容貌。非常簡單，就看你要不要練習而已！

※自我診斷，你需要哪種類型的臉部解剖操：

【第一類】40歲之前，臉部只有某些區域會出現狀況。舉例來說，也許是眼周提早出現了魚尾或眉間的皺紋。
在這樣的情況下，計畫的目的將是針對這些有缺陷的區域施作指定運動。

【第二類】40歲左右，整體肌肉張力開始出現衰退。必須針對所有鬆弛部位實行較規律的運動。

博客來網路書局【第三類】45歲之後或從出現更年期的第一個跡象開始，組織老化的現象加劇。
此時需要一套較全面性、較頻繁也較持久的訓練，以便恢復肌肉組織喪失的張力，並讓它們維持良好狀態。

本書特色

※?? ?全書共五大章節，依照頭、眉、雙頰、唇、頸各部位放大圖，超清楚教學。

博客來網路書店※?? ?跟著本書制定個人專屬臉部健康操計畫，依循週期運動，擊退臉部皺摺，完美逆齡。

※?? ?簡單不費力！每天5分鐘，邊看電視邊做也可以！絕對簡單步驟指引，讓你在家做無負擔，超輕鬆。

※?? ?短時間立即見效！做對動作，臉部就會呈現超乎預期的效果！肌肉不再僵硬，臉部線條緩和柔軟，人看起來也更有活力，更具魅力。

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  作者： 凱特琳‧佩茲    新功能介紹
• 原文作者：Catherine Pez
• 譯者：邱諾文
• 出版社：木馬文化    新功能介紹
• 出版日期：2014/08/06
• 語言：繁體中文

商品訊息功能:

臉部抗老解剖書：撫平細紋、擊退鬆弛、重現彈性，保持臉部肌膚自然美的方法獨家款

內容來自YAHOO新聞

噴止汗劑 澡後睡前最佳時機

止汗劑只能睡前噴1次！大汗腺主要存在於腋下，容易分泌濃稠汗水產生異味，止汗劑作用就是堵住汗腺，減少汗水分泌避免異味出現，然而出門前或大量出汗後使用，由於汗水已經流出，抑制異味效果大打折扣，認為效果不佳使用過量，反而有引起皮膚刺激與過敏風險導致傷害。

林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示，汗腺可分為大汗腺與小汗腺，手掌與腳底皮膚大多是小汗腺，排出的汗水無色無味，腋下與肛門則是大汗腺分布區域，分泌汗水較為濃稠，也含有蛋白質成分，經由細菌分解就會產生異味，所以避免異味出現，因此要避免惱人異味，就要降低大汗腺分泌量。

止汗劑藉由鋁鹽膨脹作用，堵住汗腺達到出汗效果，所以最佳使用止汗劑時機，就是在洗完澡睡前，讓鋁鹽可以馬上抑制排汗，然而大量流汗後、運動後、刮毛後，都不是使用止汗劑好時機；另外，止汗劑不需要一天內多次使用，一天或多天一次即可，過度使用反而擔心刺激皮膚發生病變。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/噴止汗劑-澡後睡前最佳時機-160000524.html

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